kannokaori’s diary

日々の出来事を綴ります。

フルスロットル

日付が変わってしまったので昨日の事になってしまうのですが 朝から晩まで、たくさんの予定をこなした1日でした 諸々の事務作業をこなした後 2年使ったスマホを機種変更しにショップへ出かけ、予定になかったのにタブレットまで機種変更して、タブレットも…

歯の矯正

歯列矯正をスタートする時、周囲にお話して 「いいね~!やった方が良いよ」って言ってくれた人は、ほんの数人でした 皆、「痛いらしいですよ」「えええ?やらなくて良さそうなのに」というお声が多かったですね。 時間もお金もかかりますし、ガムや固い食べ…

2021年スタート

ブログご訪問頂きありがとうございます。 今年もブログ更新していきたいと思います。 新年を温泉宿で迎えました。 年末年始、寒かったですね。 宿にチェックインした時は晴れていましたが 元日の朝、窓を開けると 雪でした 夜中中、ずっと降っていたのですね…

クリスマス

2020年も残す所、あとわずか 歴史に残る1年でしたね。 本当に大変な思いをなさった方が多い年だったでしょう お疲れ様でした。 これからの年末年始の時期、お仕事がお休みになる方も、そうではない方も どなたにとっても、良い年越しとなりますように☆ 私自…

おやつ

冬季限定のチョコが出回る季節になりました メルティーキッスのキャラメルバターが美味しい 珈琲のお供に♪

健康管理

この頃はたまにしか更新しなくなったブログにご訪問頂き、ありがとうございます 皆様の今年1年はどのような年でしたか 世の中的にも色んな意味で印象に残る出来事がたくさんあった年でしたよね 私は健康の大切さを実感した年でもありました 別に入院すると…

映画

寒くなりました 目覚めに温かいミルクティーを飲むのが幸せなこの頃です お休みだったので、美容院へ行って、その後で今話題の映画「鬼滅の刃」みてきましたよ 漫画もアニメも見た事がなくてストーリーを全く知らない私でも楽しめました

キルフェボン

銀座方面へお出かけしたので、キルフェボンに寄り道してきました 目にも美味しい^^幸せの味でした。 左から「イチジク」「いちご」「チーズ」「シャインマスカット」 旬のフルーツ「イチジク」と「シャインマスカット」美味しかった~

ぬちまーす

ミネラルたっぷりのお塩 ぬちまーす お塩はコレしか使いません ダイエット中の人にもおすすめ ダイエット中に不足しがちなミネラルを補給できるので、 ダイエット中の代謝低下を防げるそうです 食事制限して頭痛がする方は、 もしかしたらミネラル不足かもし…

お気に入りのお茶

H&F BELXのアーモンドクリームフレーバーのルイボスティーがお気に入りです アーモンドの甘味のある香りがクセになる味です アーモンドクリーム 2.5g×20包ルイボスティー ルイボス茶 フレーバーティー ハーブティー 茶葉 ティーバッグ お茶 オーガニック ノ…

お気に入りだった近所の公園

原稿記事に合う写真素材を探す為、過去の画像フォルダを探してたら見つけた桜の写真 神奈川に引っ越す前に住んでいた江東区 近所に木場公園という大きな公園があって 朝ちょっと早起きして公園の桜を愛でてから通勤した事もありました

10月~♪

今日から10月 紅茶が美味しく感じる季節 そして衣替えシーズン 最近は本当に涼しくなりました 今日は月イチの歯科矯正での通院でした 先月から前歯の矯正もスタートしたのです。 先生から前歯の矯正は痛いですよって言われていましたが、痛かったのは器具…

9月

今日から9月 今日は3カ月以上ぶりの美容院 必要時以外、極力外出を控えておりましたが、さすがにもう限界 根元のブリーチしてきました お気に入りのソネングラス 太陽光で充電できるのです お気に入りのクリスタルを入れてみました とっても綺麗で優しい光…

健康診断

またまたご無沙汰しております。 残暑厳しいこの頃ですが、皆様お元気でお過ごしでしょうか。 今日は会社の健康診断を受けてきました 朝から水分補給も禁止と案内がありました。 帰宅して飲んだ冷たいお茶がとっても美味しかった! 健康チェック、毎年欠かさ…

リンパマッサージ

自己流ですが顔と身体のリンパマッサージをずっと続けていますエステサロンの施術を身体で覚えておいて、真似してやってますよ人生初のリンパマッサージは痛くて悲鳴でした何度か通ううちに老廃物が流れたのか痛みがなくなりましたリンパマッサージで身体が…

幸せの99%

心身ともに健康でいるだけで幸せの99%は満たされていると思っています 平穏無事に1日を過ごせたら、それも十分に幸せな事です 就職が決まった、試験に合格した、彼氏ができた、旅行に行けた等のその他の出来事が 私の人生の幸せに占める割合は、ほんの1%程…

アロマセラピー

アロマセラピーは最高の癒しをくれます 毎日の生活に、あらゆる場面で、かれこれ10年以上取り入れて愛用しています イランイラン ネロリ ジャスミン ローズオットー ローズアブソリュート ラベンダー オレンジスイート グレープフルーツ ローズマリー ゼラニ…

お気に入りのアロマ ~ネロリ~ 

オレンジの花1kgからたった1gしか生産できない精油ネロリ ネロリの香はそのまま香水にも使えるくらいフローラルで心が元気になる良い香です 入浴タイムのお伴はネロリ、ローズ、ラベンダー、ゼラニウム 贅沢にたっぷり使ってバスルームを香らせて楽しんで…

雨音

雨の日の外出は嫌ですが 雨音はとても落ち着きます 休日の雨も悪くないです 今日は何もしなくていい、どこにも出かけなくていいと諦めがつくので 身体がお休みモードになるのでしょうか 日本人は農耕民族だった為、雨の日は農作業ができず休む習慣がDNAに…

矯正スタート

5月に矯正器具をつける予定でしたが、 コロナの影響もあり通院を先延ばしにしておりました。 本日、無事に歯科矯正スタート 今回は上の歯だけに器具を取り付けてもらいました。 これから、あと2~3年はかかるであろう、長い道のりですが、頑張って矯正し…

気づけば7月

ブログ更新、滞っていました 今、できる事をする 今、享受できる幸せを満喫する ウクレレ♪楽しいです

ひまわり

大好きなヒマワリの花を買って部屋に飾りました 今日は夏至 そして新月、金環日食とお空のイベントも重なる日ですね ここ数年はだいぶ平気になってきたのですが、今日の新月のエネルギーは 私にはちょっとキツくて、朝からガンガン頭痛がしておりました なん…

幸せモグモグタイム♪

昨日、ホットヨガの帰り道に寄ったカルディーで買ったもの達なんですけど 全部が全部、美味しかった! まぐろのパテ!最高! これから鬼リピ決定です 他の味も試してみたいな~ オリーブのブルスケッタも、トーストしたパンに乗っけて食べたらむちゃくちゃ美…

CHOUCHOUは6歳

今日は会社の創立記念日 めでたく6周年を迎える事ができました! これまでのご愛顧に感謝いたします 7年目も精進いたします

ハッピーイエロー

久しぶりに着ましたけど、黄色のドレス可愛い^^ 髪の毛もピンクに染めてみました♪

サーモンピンクドレス

久しぶりに着てみたサーモンピンクのドレス☆

野菜の冷凍保存

お買い物に行く回数を減らす為に、野菜の冷凍保存を始めました 大好きなお野菜、トマト、ピーマン、ネギ、玉ねぎ、人参など 調理しやすい大きさにカットして、保存袋に入れて冷凍室に入れています 冷凍室からそのまま出してフライパンで調理できるのでらくち…

嬉しい出会い

最近、新しい嬉しい出会いが盛りだくさんで♪ ちょっとビックリ! 嬉しいサプライズ! 必要な人とは必ず出会うようになっているのですね

何気ない事が幸せ

束の間の休日 朝起きて、ご飯食べて、また二度寝できるって なんて贅沢な時間なのだろう~ そういう普通の事でも、幸せだなと思います。 今日は久々に美容院に行ってきました 綺麗にブローしてもらうだけで気分が上がりますね!

ひたすら眠い

昨日の満月の影響でしょうか 今日は何をやっても眠たい‥ 朝ゆっくり起きて、お昼食べたら眠くてお昼寝して、ゴロンゴロン転がっていますよ やろうと思ってた事もいくつかあるのですが、体が休息を求めているので お気に入りのお茶を飲んでリラックス♪ 横にな…