寒くなりました 目覚めに温かいミルクティーを飲むのが幸せなこの頃です お休みだったので、美容院へ行って、その後で今話題の映画「鬼滅の刃」みてきましたよ 漫画もアニメも見た事がなくてストーリーを全く知らない私でも楽しめました
銀座方面へお出かけしたので、キルフェボンに寄り道してきました 目にも美味しい＾＾幸せの味でした。 左から「イチジク」「いちご」「チーズ」「シャインマスカット」 旬のフルーツ「イチジク」と「シャインマスカット」美味しかった～
ミネラルたっぷりのお塩 ぬちまーす お塩はコレしか使いません ダイエット中の人にもおすすめ ダイエット中に不足しがちなミネラルを補給できるので、 ダイエット中の代謝低下を防げるそうです 食事制限して頭痛がする方は、 もしかしたらミネラル不足かもし…
H&Ｆ BELXのアーモンドクリームフレーバーのルイボスティーがお気に入りです アーモンドの甘味のある香りがクセになる味です
原稿記事に合う写真素材を探す為、過去の画像フォルダを探してたら見つけた桜の写真 神奈川に引っ越す前に住んでいた江東区 近所に木場公園という大きな公園があって 朝ちょっと早起きして公園の桜を愛でてから通勤した事もありました
今日から１０月 紅茶が美味しく感じる季節 そして衣替えシーズン 最近は本当に涼しくなりました 今日は月イチの歯科矯正での通院でした 先月から前歯の矯正もスタートしたのです。 先生から前歯の矯正は痛いですよって言われていましたが、痛かったのは器具…
今日から９月 今日は３カ月以上ぶりの美容院 必要時以外、極力外出を控えておりましたが、さすがにもう限界 根元のブリーチしてきました お気に入りのソネングラス 太陽光で充電できるのです お気に入りのクリスタルを入れてみました とっても綺麗で優しい光…
またまたご無沙汰しております。 残暑厳しいこの頃ですが、皆様お元気でお過ごしでしょうか。 今日は会社の健康診断を受けてきました 朝から水分補給も禁止と案内がありました。 帰宅して飲んだ冷たいお茶がとっても美味しかった！ 健康チェック、毎年欠かさ…
自己流ですが顔と身体のリンパマッサージをずっと続けていますエステサロンの施術を身体で覚えておいて、真似してやってますよ人生初のリンパマッサージは痛くて悲鳴でした何度か通ううちに老廃物が流れたのか痛みがなくなりましたリンパマッサージで身体が…
心身ともに健康でいるだけで幸せの99％は満たされていると思っています 平穏無事に1日を過ごせたら、それも十分に幸せな事です 就職が決まった、試験に合格した、彼氏ができた、旅行に行けた等のその他の出来事が 私の人生の幸せに占める割合は、ほんの1％程…
アロマセラピーは最高の癒しをくれます 毎日の生活に、あらゆる場面で、かれこれ10年以上取り入れて愛用しています イランイラン ネロリ ジャスミン ローズオットー ローズアブソリュート ラベンダー オレンジスイート グレープフルーツ ローズマリー ゼラニ…
オレンジの花１kgからたった１ｇしか生産できない精油ネロリ ネロリの香はそのまま香水にも使えるくらいフローラルで心が元気になる良い香です 入浴タイムのお伴はネロリ、ローズ、ラベンダー、ゼラニウム 贅沢にたっぷり使ってバスルームを香らせて楽しんで…
雨の日の外出は嫌ですが 雨音はとても落ち着きます 休日の雨も悪くないです 今日は何もしなくていい、どこにも出かけなくていいと諦めがつくので 身体がお休みモードになるのでしょうか 日本人は農耕民族だった為、雨の日は農作業ができず休む習慣がＤＮＡに…
５月に矯正器具をつける予定でしたが、 コロナの影響もあり通院を先延ばしにしておりました。 本日、無事に歯科矯正スタート 今回は上の歯だけに器具を取り付けてもらいました。 これから、あと２～３年はかかるであろう、長い道のりですが、頑張って矯正し…
ブログ更新、滞っていました 今、できる事をする 今、享受できる幸せを満喫する ウクレレ♪楽しいです
大好きなヒマワリの花を買って部屋に飾りました 今日は夏至 そして新月、金環日食とお空のイベントも重なる日ですね ここ数年はだいぶ平気になってきたのですが、今日の新月のエネルギーは 私にはちょっとキツくて、朝からガンガン頭痛がしておりました なん…
昨日、ホットヨガの帰り道に寄ったカルディーで買ったもの達なんですけど 全部が全部、美味しかった！ まぐろのパテ！最高！ これから鬼リピ決定です 他の味も試してみたいな～ オリーブのブルスケッタも、トーストしたパンに乗っけて食べたらむちゃくちゃ美…
今日は会社の創立記念日 めでたく６周年を迎える事ができました！ これまでのご愛顧に感謝いたします ７年目も精進いたします
久しぶりに着ましたけど、黄色のドレス可愛い＾＾ 髪の毛もピンクに染めてみました♪
久しぶりに着てみたサーモンピンクのドレス☆
お買い物に行く回数を減らす為に、野菜の冷凍保存を始めました 大好きなお野菜、トマト、ピーマン、ネギ、玉ねぎ、人参など 調理しやすい大きさにカットして、保存袋に入れて冷凍室に入れています 冷凍室からそのまま出してフライパンで調理できるのでらくち…
最近、新しい嬉しい出会いが盛りだくさんで♪ ちょっとビックリ！ 嬉しいサプライズ！ 必要な人とは必ず出会うようになっているのですね
束の間の休日 朝起きて、ご飯食べて、また二度寝できるって なんて贅沢な時間なのだろう～ そういう普通の事でも、幸せだなと思います。 今日は久々に美容院に行ってきました 綺麗にブローしてもらうだけで気分が上がりますね！
昨日の満月の影響でしょうか 今日は何をやっても眠たい‥ 朝ゆっくり起きて、お昼食べたら眠くてお昼寝して、ゴロンゴロン転がっていますよ やろうと思ってた事もいくつかあるのですが、体が休息を求めているので お気に入りのお茶を飲んでリラックス♪ 横にな…
久しぶりに何にもしない休日を過ごしてみました ネットショッピングで必要なものを色々と買い揃えていたら、あっという間に１日が終わりました。
桜の季節ですね 昔、カメラマンさんに撮っていただいた写真です
今朝、寒くて目が覚めたら雪が降っていました。 結構、積もってます 私も住まう神奈川県は今週末、外出自粛命令が出ておりますので 今日はのんびり自宅待機しています 桜が開花した後の雪景色も綺麗なのでしょうね
昨日、ふらふらっとエチュードハウスに立ち寄って コスメを色々とまとめ買いしました アイスクリームバーのような形の可愛いティントとフェイスパフ こういう可愛いのがポーチに入ってるとテンション上がります♪♪ あまり時間が無かったので、店員さんにずっ…
今日はやたらと眠くて 歯医者の診察台に横たわって、これから抜歯という時でも眠くて ぼ～っとしてたら無事に抜歯が終わりました 麻酔が切れた後、ちょっと痛かったですが痛み止めを飲んだらすぐに効きました それにしてもまだ眠いです 今日は久しぶりのお休…
お客様からの頂き物 ピュアココ（pure coco） 食べ始めたら、美味しすぎて止まらなくなってしまった＾＾ 幸せです サクサクのシュー生地にベルギー産のホワイトチョコレートをかけたお菓子
